2x Kešu pražené solené 125g dóza + 2x Mandle pražené solené 125g dóza

Na slnečnicovom oleji pražené kešu oriešky, dochutené troškou morskej soli - 100g

Zloženie: oriešky kešu W240 pôvodom z Vietnamu, slnečnicový olej, soľ

Výživové hodnoty na 100g výrobku: energetická hodnota 2475KJ (591Kcal), tuky 43,48g - z toho nasytené mastné kyseliny 7,48g, sacharidy 31,17g - z toho cukry 8,55g, bielkoviny 18,81g, soľ 1,39g

Krajina pôvodu kešu orieškov: Vietnam

Krajina balenia: Španielsko

Vynikajúce a kvalitné španielske mandle odrody comuna, 100g

Mandle pražené na slnečnicovom oleji a jemne dosolené morskou soľou. Sú nielen úžasne chutné, ale aj plné živín, vitamínov, minerálov a zdravých tukov.

Vyrobené v rodinnej Španielskej firme, s tradíciou od roku 1974...

"tio Sanchez" začal pražiť mandle popri pečení chleba v pekárni... a zachutili tolko, že v tomto postupe pokračujú dodnes, aj so svojou rodinou...

Zloženie: španielske mandle communa, slnečnicový olej, soľ.

Výživové hodnoty na 100g výrobku: energetická hodnota 2817KJ (637Kcal), tuky 55,9g - z toho nasytené mastné kyseliny 4,42g, sacharidy 10,3g - z toho cukry 2,8g, bielkoviny 23,2g, soľ 0,383g

Krajina pôvodu a balenia: Španielsko

Zaujímavosti: Mandle sa právom nazývajú kráľovnou orechov, pretože obsahujú najvyšší podiel cenných živín spomedzi všetkých orechov. Obsah vitamínu E je taký vysoký, že len málo potravín sveta sa im vyrovná.

Mandle obsahujú kolo 50% tuku, 20-25% bielkovín (viac ako mäso) a asi 10% sacharidov. Ide o plod s najvätším obsahom vápnika (270mg), čo je dôležité pre ludí, ktorí majú problémy s laktózou či majú požiadavky na vyšší príjem vápnika. Obsahujú i veľa horčíku (má pri pravidelnom užívaní ukľudňujúci účinok), vitamínu E (antioxidant), zinku (dôležitý pre imunitu) a majú vysoký obsah vlákniny. 

Zopár ďalších dôvodov, prečo si dať mandle:

• výborný preventívny prostriedok proti rakovine
• horčík, vápnik a ďalšie prvky v nich obsiahnuté podporujú rast vlasov, nehtov, zpevňujú kosti a zubnú sklovinu
• vhodný doplnok k osteropóze a demineralizácii kostí
• dobrý zdroj energie pre diabetikov
• znižujú hladinu LDL cholesterolu v krvi
• zlepšujú akné
• posilujú nervovú sústavu

Použitie: Vhodné ako chuťovka na posedenie k vínu, pivu alebo len tak k dobrému filmu.

Zaujímavosti: Kešu sú bohaté na mononasytené mastné kyseliny, ako je kyselina olejová a palmitová. Tieto esenciálne mastné kyseliny pomáhajú znižovat hladinu škodlivého LDL cholesterolu a zároveň zvyšovať hladinu dobrého HDL cholesterolu. Obsahujú aj veľa minerálnych látok – mangánu, draslíku, horčík, medi, železa, zinku a selénu. Hrsť kešu orieškov denne vám dodá dostatok daných minerálov. V kešu najdete aj mnoho vitamínov. Konzumácia kešu orieškov sa doporučuje pri kŕčoch dutých orgánov ako je hrubé črevo, deloha (bolestivá menštruácia) alebo pri angíne pektoris. Oriešky kešu sú vhodné pri ochoreniach nervovej sústavy ako je častá nervozita, podřáždenosť, depresia, slabosť či únava. Podporujú regeneráciu a sú vhodné pri anémii. Kešu sú energeticky výdatné a bohaté na živiny, mají vysoký obsah bielkovín a esenciálnych mastných kyselín. Tuk, ktorý obsahujú, pochádza z mononenasýteného oleja – kyseliny olejové, ktorý je mimo iné považovaný za živinu krásy.

Použitie: len tak na pochrúmanie, do slaných jedál, šalátov.